スポーツの怪我

スポーツの怪我

2019/11/1

背中にデッドボールが直撃!!肩が上がらないほどの打撲とは?

いつもお世話になっております関東学院大学硬式野球部大学生。最後のリーグ戦の試合中に、死球を背中に受け、腕が上がらない程の痛みがあり、来院されました。 リーグ戦は見事4年ぶりに優勝でしが、ここまで来る道のりは選手のケガとの…

続きを読む

2019/10/29

投球時(フォロースルー時)に、肘の後ろ側が痛くなる「野球肘」へのテーピング方法

中学2年生で、すでに130㎞/h近く投げる彼は、成長期につれ段々と肘の後側が突っ張ってきたそうです。 投げやすく、肘が伸びやすくなる様なテーピングを貼りました。   この投稿をInstagramで見る &nbs…

続きを読む

2019/10/26

【野球肩】を本気で治したい方は、投球動作をスマホで動画撮影し、友達に確認してもらおう!そのデータで改善点が見えてくる!

野球肩はその名の通り野球選手に多いケガです。 日常生活では過ごせるのにボールを投げる時だけ痛む事が多いです。 私も野球肩に悩まされていた時は野球することが嫌になるほど痛みが治らず投げるのが怖かったのを覚えています。 野球…

続きを読む

2019/10/1

野球肩に多い「ルーズショルダー」とは?リハビリには何が最適?

野球の名投手といわれた人物が数多くの人が悩ませれた、ルーズショルダー ・伊藤智仁 ・岩隈 ・斉藤和巳 ・澤村選手 沢山の投手が悩まされていました。 ルーズショルダーとは? 正式には「肩関節不安定症」(かたかんせつふあんて…

続きを読む

2019/9/9

ハムストリングス(太もも)の「肉離れ」は、テーピングを貼ると、ある程度歩けるようになる!

盗塁を試みようと、牽制され、スライディングで戻る時に負傷した肉離れに対するテーピングとなります。 軽度~中度の場合は、テーピングで60%は回復できますので、是非ご参考下さい。   この投稿をInstagramで…

続きを読む

2019/9/2

野球肘にならない為には?投球制限を視野にテーピングで予防!

高1ピッチャーの彼は、中学時代にボーイズリーグの全国大会でベスト4進出。スポーツ推薦で他県の強豪校へ進学。実力ではメンバー入りもあったが、野球肘を発症し治療に専念することに。本人はすぐにでも投げたいが周囲に止められている…

続きを読む

2019/8/6

アメフト中にスネの『疲労骨折』が悪化したケース~大学生の臨床例から『骨折を早く治すコンビネーション治療法』を公開

大学アメリカンフットボール選手がご来院されました。守りの選手なので身体は大変大きく、がっしりとした体格です。 初めはスネが痛い程度だったのですが、何度も相手選手と接触していると、スネの外側が余計に痛くなってしまったとのこ…

続きを読む

2019/6/22

オスグッドはサポーターだけでは治らない!!再発させない根本的な治療方法

「膝の下が、ポコッと出っ張ってきた」 「走ると段々膝が痛くなる・・・」 「ジャンプして着地すると、ジーンと響く」 膝のお皿の下が出っ張ってきて運動をすると痛む。。このようなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。特…

続きを読む

2019/6/1

打撲だと思って放置していたら、翌朝歩けなくなっていて内出血していた!

「バスケの試合中、相手の膝がふくらはぎに入った!」 バスケをしていると必ずと言っていいほどこの場面には遭遇します。 ・大抵1日や2日で痛みがとれるのにもう1週間も続いてる… ・何回も同じところを打撲してるけど大丈夫なの?…

続きを読む

2019/5/28

内野手が野球肩になったら?部活のマネージャーでも貼れるテーピングの貼り方を解説

この画像の患者様は二塁手(にるいしゅ)です。二塁手はピッチャーのサイドスローのような投げ方になります。 この時、ピッチャーであれば肘(ひじ)をあげるよう指導されますが、二塁手ではそういった事を指導された選手はあまりいない…

続きを読む

2019/4/15

『偏平足』やアキレス腱の痛みを放置するとレギュラーになれない?!足が痛くならないように予防するには?

スポーツが原因で起こるケガをスポーツ損傷(傷害)と言います。 その中でも『偏平足』という言葉をよく聞きませんか? 「へんぺいそく」とは、様々なスポーツ障害を起こす原因の一つになっています。なぜ偏平足がケガに繋がるのか?そ…

続きを読む

2019/3/27

歩くとカカトまで痛い?!『足底腱膜炎』には足裏に”クッション”を入れると楽になる!

  走る仕事・立ちっぱなしの仕事・走りがメインの競技をしている方に多い、足うらやカカトに起こるケガ。その中には ①セーバー病 ②足底筋膜炎(そくていけんまくえん) ③踵骨棘(しょうこつきょく)等があります。 痛…

続きを読む
お問い合わせ
お問い合わせ
定休日 火曜日定休
午前 9:00~12:30
午後 15:30~22:00
診療受付
午前 9:00~12:30
午後 15:30~22:00

年中無休