金沢文庫釜利谷東の整骨院「和ごころ整骨院」

金沢文庫の整骨院「和ごころ整骨院」

当院では「足首の捻挫」や「スポーツでのケガ」
外傷治療を得意としています。
また交通事故での怪我や後遺症に特化した
専門リハビリを行っています。
肩こり、腰痛、膝痛など様々な症状にも対応

お問い合わせ
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診療受付 年中無休
午前 9:00~12:30
午後 15:30~22:00
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年中無休

和ごころ整骨院の治療コース料金


金沢文庫 和ごころ整骨院の治療コースと料金はこちらからご確認くださいませ。

保険適用治療

怪我の症状に対して保険証を使って治療が可能です。

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保険外の自費治療

保険診療が出来ない慢性の肩こり・慢性腰痛に特化した治療です。

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訪問出張治療

家から出るのがつらいぎっくり腰などの症状の為の訪問出張治療です。

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テーピング治療

アマチュア・プロ問わずスポーツ選手の怪我や痛みに即効性が有ります。

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病院・老人ホームへの訪問治療

病院や老人ホーム向けに訪問治療を行っております。

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和ごころ整骨院コラム


症状別の治療内容の詳細な情報や、スポーツの怪我、また人体の部位別の症状や対応についてはこちらを御覧ください。

症状別治療内容

スポーツの怪我

部位別の症状と治療

ニュース&トピックス


金沢文庫 和ごころ整骨院の営業のご案内やお知らせはこちらからご確認ください。

2020/6/30

60代~80代向け!優しくても効果的なタオル体操

・60代~80代の方 ・肩が痛くてあがらない そんなあなたに【優しくできる】タオル体操をご紹介します! まずはこれを5日間毎日やってみてください! きっとあなたの肩があがり始めます。 まずタオル体操をする際に、腕や手が上…

続きを読む

2020/6/12

肩こりタオル体操~初級編~動画解説

肩こり体操の動画をUPしました。 コロナの影響で、在宅ワークが多くなった患者様からの質問です。 『パソコン作業やった後に、肩こりに一番効く方法って何?家でなんかできる方法はない?』 という質問を受けました。自粛モードが続…

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2020/5/12

歩くと痛い!足裏・土踏まず・かかとの痛みに『インソール』がおすすめ!

自粛ムードの中、外出しなくなった反面、健康を維持しようとウォーキング・ランニングをしている方が金沢文庫でも多く見られる様になりました。特に30代~40代の青年層が目立っています。 コロナ状況の中、ご来院された多くのランナ…

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2020/5/5

足ひねったたきは、どうすればいい

足首の捻挫(ねんざ)は当院でも1番多い症状です。どんなに気を付けていても、相手からの接触や、つまづいた瞬間の咄嗟の踏ん張りなどで足首を『グニッ』と捻ることがあります。 【学生の場合】 ・部活・クラブ中の転倒&接触時・バス…

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2020/5/1

バスケで『突き指』した時の処置は?最速で治す「テーピング✛サポーターの巻き方」

「突き指したら引っ張った方が良いの?」 「巻いてもらうにはどーすれば….突き指のテーピングの巻き方は?」 お悩みの方もいらっしゃるのでは? テーピングを巻くにしても、正しい方法でなければ意味はありません。意味…

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2020/4/7

【重要】新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う「診療時間変更&完全ご予約制」のお知らせ

平素より和ごころ整骨院をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 この度の緊急事態宣言を受け、安全対策として患者さま同士の接触を避けるため、 ①しばらくの間は受付時間を短縮②完全ご予約制にて診療 することと致しまし…

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スタッフコラム

2020/4/12

ご自身でできるテーピングの貼り方

今回は1人でテーピングに挑戦してみよう!その方法と注意点をご伝授いたします! 「テーピングに興味があるけど、整骨院に行くのがめんどくさい」 「人に触られるのが嫌なので、自分でテーピングを巻きたいなー」 等 上記の様な方の…

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2020/4/10

国民皆保険と社会保険の仕組み

国民皆保険は(こくみんかいほけん)社会保障制度の一つであり、社会保険と呼んでおります。 国民健康保険いわゆる国保以外を、国民皆保険は医療保険と言い、社会保険の一つで社会保障の枠組みの中にあります。 まず社会保障制度につい…

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2020/4/4

自宅でスマホばかりしてませんか?『スマホ首』にならない為の体操方法!

多くの方が使用するスマートフォン携帯(スマホ) 急激にスマホの普及率が高くなりました。 ご年配の方向けのスマホもあり、幅広い年齢層で人気です!電話・メールだけでなく、インターネット・ゲーム等を楽しむことができます。 です…

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2020/4/2

投げると痛む野球肩・野球肘になったら、本人が痛めた原因を把握するのが大切

野球をする人は一度は聞く『野球肩・野球肘』主に小・中学生の成長期に多く、フォームが崩れていたり投げすぎによって痛めること。 ①肩が上がらない ②投げようとした瞬間動かすと痛む 野球肩とはボールを投げる動作時~投げ終わった…

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2020/4/1

【永久保存版】坐骨神経痛に効果的なストレッチ+筋トレ方法を厳選

整骨院でヘルニアの次に多い症状が坐骨神経痛です。 「太ももの前側が痺れている」 「ふくらはぎから足の指先まで痺れる」 「お尻だけが痛むのよねー」 「お尻から足にかけてビリビリっと痺れを感じる……」…

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2020/3/8

子どもが病院で「骨が分離してると」言われた!腰椎分離症の正しい筋トレ・リハビリ方法は?

腰椎分離症はスポーツをしている10代前半の学生に多く発症します。 ・普段生活している分には問題がない・運動する時に痛みがある事・一般の方だと5%・スポーツ選手では30%・前かがみすると可動域制限(前に倒れない) いかにス…

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