顎～首～肩関節

四十肩・五十肩は、40〜60代を中心に起こりやすい肩の痛み・違和感・可動域制限をまとめて表した呼び方です。 実際には肩関節周囲炎をはじめ、腱板や関節包など肩関節周囲の組織が関係している場合があります。 当院へ来院される方…

朝起きたら、首が動かない。 「振り向くだけで痛い」 「上を向けない」 「肩甲骨までズキッと痛む」 「仕事があるのに、この状態では困る」 寝違えで来院される方を長年診ていますが、同じ「寝違え」でも状態はかなり違います。 ま…

「朝起きたら首が回らない」 「左右や上下を向こうとすると痛い」 「首を後ろに倒すと、肩甲骨や腕まで痛みが走る」 「痛みはそれほど強くないのに、首が動かしにくい」 このような首の症状は、いわゆる「寝違え」で起こることもあり…

デスクワーク、スマホ、家事、育児―― 「揉んでもらった直後は楽になるけど、数日するとまた元に戻る」 そんな肩こりでお悩みの方は少なくありません。 和ごころ整骨院では、肩を揉むことだけでなく、「なぜその肩こりが起きているの…

出典：国民生活基礎調査 身体のお悩みランキングで、常に上位に位置している症状。男性よりも女性に多い様ですね！ そう・・・「肩こり」。「かたこり」「肩凝り」「肩が張る」「肩が重い」英語表記で「stiff shoulder」…

「肩が重たい」「首の後ろが痛い」「肩に誰かが乗っているみたい」・・・ そんな辛い症状を引き起こす、肩こり。在宅ワーク・デスクワークの増加やスマートフォンの普及により、もはや当たり前の症状になりつつありますね。 「運動不足…

映画館は友達・好きな人や家族と行く機会が何かと多い場所ですよね！しかし、肩が凝ると映画の内容より”肩が気になって”集中できない事もあります。 映画館に行った思い出は何年先まで残るもの！思い出した時に「あの時、肩痛かったな…

脱臼は強い衝撃によって、元に戻らないといけない関節から骨が大きくずれてしまうケガです。以前にも私自身の肩関節脱臼の経験があります。今回は繰り返し起こってしまう脱臼、いわゆる”クセ”の注意点です。 スポーツでは・ラグビー・…

朝起きたら、痛くて首が回らない。こんな経験はありませんか？ 先日、私も似たような痛みを感じました。最初は大した痛みではなく、日常生活に支障はないので放っておきました。 すると、どんどん痛みが強くなって、首を少ししか回せな…

ハイボルトとは高電圧の電気を用いて、患部に直接刺激を与える医療機械です。 筋肉は脳からの電気指令で ・収縮(筋肉が縮むことと) ・弛緩(筋肉が伸びること) を繰り返して身体を動かしています。 しかしこの収縮と弛緩を繰り返…

筋肉が固くなると四十・五十肩になって、腕が上がりにくい？！と言われていますが、季節の変り目だったり、寒い時期に起こりやすいです。これを肩関節周囲炎といい、世間で言う四十肩、五十肩というものです。これは肩回りの関節・筋肉が…

季節の変り目は、寝違いやぎっくり腰を起こす方が多いですね。朝起きがけにピキッと痛める場合や、段々と首が動かなくなる場合もありますが、どちらも首をこれ以上動かせない、ではないでしょうか。 先日私も数年ぶりに寝違いを発症し、…