症状別治療内容

症状別治療内容

2016/6/20

YouTubeの『変形性膝関節症(へんけいせいひざかんせつしょう)』の痛みを改善する「筋トレ」まとめ

「膝が痛くて歩くのが『おっくう』になる」 「ヒアルロン酸注射したけど、一週間くらいで効果が切れちゃう」 「軟骨がすり減っていると言われた」 「階段登るのが辛いから次回の旅行をキャンセルしようかしら」 歩くのが辛く、外に出…

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2016/6/20

ぎっくり腰になったら全ての動作をゆっくりと。そしてすぐに冷やす!

「物を持ち上げようと前かがみになった瞬間」 「洗面台で顔を洗おうと下を向いた瞬間」 「起床時に起き上がろうとした瞬間」 ギクっ!!!!・・・ 中腰で荷物を持上げようとした瞬間に激痛が走ったり、よろめいてちょっと片足を勢い…

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2016/6/16

足の「浮腫」は腎臓から?むくみをセルフマッサージで改善

「夜自宅に帰って靴下を脱ぐと、靴下の跡がくっきり・・・」 「夕方になると足が張ってしまい、パンプス・ヒールが痛く感じてしまう」 「次の日になってもむくみが消えず、足がクリームパンの様に太くなっている」 「常に全身または部…

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2016/6/12

【片頭痛・偏頭痛・目の疲れ】を30%改善できる優しいマッサージ方法

「なんだか今日は頭が重い」 「後頭部がズキズキと頭痛がする」 動けなくなるほど頭が痛いなど、頭痛の経験がある方は多いと思います。天気が悪い・低気圧が近づくと痛くなる方も多いのが特徴です。 頭痛の原因って何? ①何らかの理…

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2016/6/12

「寝違い」は”ゴッドハンド輝の体操”で回復するが、頸椎ヘルニアは体操では治らない

「痛みはないのに、首が振れない….」 「左右上下に首が動かない。ちょっと痛みがある」 「朝起き上がる時に、首がバキっと音がして動かないんです・・・」 「首を後ろに持っていくと、肩甲骨まで痛み走るんです・・・」…

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2016/6/12

足の親指の付け根が痛い!足を地面に着けると痛む外反母趾とは?

急に足の指が痛くなったことはありませんか? 親指の付け根の痛みには様々な症状があります。普段日常生活では、重力により常に親指に負担が自分の体重×3倍は耐えれると言われてますが、特に親指で体重の2/3支えています。この部分…

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2016/6/12

肉離れを早く治すには、鍼治療をおススメする理由を実体験から報告

前回の記事から紫色周辺が段々と褐色系となり、ふくらはぎにグラデーションが誕生した頃合 紫色だった所がツブツブと斑模様になり、代わりにオレンジ色が出現。 体内の白血球達が頑張っている証拠です。足が地面に着けれないのを何とか…

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2016/6/10

「肩こり」と「頭痛」で「手も痺れる」病院と整骨院どっちで治療?

「パソコン続けると肩張るわー」 「寒い日が続くと肩が凝ってくる」 「朝起きると必ず首が痛い」 「バンテリン塗った方が良いのかしら?」等 首から肩の凝り・痛み、後頭部にかけての突っ張り等「肩こり」には様々な原因があります。…

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2016/6/10

変形性膝関節症の痛みを「歩くことが好きになる程、誰でも簡単に解消する体操方法!」

「膝がぎしぎし痛む・・・」 「膝が痛くて歩くこともままならない・・・」等 整骨院や病院に通われる方も多いのではないでしょうか。 ですが、痛め止めや湿布を処方されるだけで、全然痛みが改善しない!痛め止めや湿布は、一時的な対…

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2016/6/9

歩けないほど”股のつけ根”が痛い『変形性股関節症』と診断されてから「手術」を回避する方法

「炬燵から立ち上がろうとしたら、転んじゃった」 「歩き始めた時に痛みが強くて、だんだんと痛みが持続してきた」 「転倒してから股関節を動かせる範囲が狭くなってきている」 等 骨折の種類があり ・どの場所が折れているのか ・…

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2016/6/2

慢性腰痛持ちの方に、荷物を持ち上げる際に「最も気をつけるべき体勢」を解説

多くの人が一生に一度は腰痛を繰り返します。病院へ行くと ①筋肉の炎症 ②椎間板のずれ ③ぎっくり腰 ④関節炎・関節リウマチ ⑤坐骨神経痛 etc 医師から診断されると思います。 ですが、それで腰痛が完治することはありませ…

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2015/9/20

繰り返す膀胱炎~トイレと友達にならない為に~

今回は膀胱炎について取り上げていきたいと思います。 よくみかける疾患ですが、放っておくと症状の悪化や他の病気を発症させる 原因になる可能性もあるので注意が必要です。 ◎膀胱炎とは? 膀胱炎とは、名前の通り尿を溜める臓器“…

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