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2019/11/1

背中にデッドボールが直撃!!肩が上がらないほどの打撲とは?

いつもお世話になっております関東学院大学硬式野球部大学生。最後のリーグ戦の試合中に、死球を背中に受け、腕が上がらない程の痛みがあり、来院されました。 リーグ戦は見事4年ぶりに優勝でしが、ここまで来る道のりは選手のケガとの…

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2019/10/29

投球時(フォロースルー時)に、肘の後ろ側が痛くなる「野球肘」へのテーピング方法

中学2年生で、すでに130㎞/h近く投げる彼は、成長期につれ段々と肘の後側が突っ張ってきたそうです。 投げやすく、肘が伸びやすくなる様なテーピングを貼りました。 この投稿をInstagramで見る 松倉卓也 テーピング研…

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2019/10/25

松葉杖の上手な使い方~階段・トイレでの注意点

ケガをした時に意外と困るのは歩き方。できればお世話になりたくない松葉杖。大げさに見えて、ちょっと抵抗があるのは私だけでしょうか?かさばって荷物になりますし。ですが、松葉杖を使った方が良いケースも多々あります。 大ケガにな…

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2019/10/10

ハイボルト治療で「TFCC損傷」や「アキレス腱周囲炎」「足底筋膜炎」にも効果あり!

前回のハイボルト治療の腰痛・坐骨神経痛の好評がありましたので、今回は手足の治療をご紹介します。 「手首を捻ってしまった」 「野球中、肘の内側が痛く、動かしにくい」 「ふくらはぎが攣りやすい」 「足首の調子が悪い」等 手足…

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2019/9/2

野球肘にならない為には?投球制限を視野にテーピングで予防!

高1ピッチャーの彼は、中学時代にボーイズリーグの全国大会でベスト4進出。スポーツ推薦で他県の強豪校へ進学。実力ではメンバー入りもあったが、野球肘を発症し治療に専念することに。本人はすぐにでも投げたいが周囲に止められている…

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2019/8/30

『ぎっくり腰』『坐骨神経痛』には「ハイボルト治療」で、お腹とお尻の筋肉を刺激する

前回ハイボルト治療の頚肩についてお話しましたが、当てはまる症状はありましたか?頚肩は近年パソコンの普及により疲れやすくなっている箇所の一つです。そして今回は頚肩と同じくらい痛める方が多い、腰についてお話します。ハイボルト…

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2019/8/13

夏バテ・盆疲れに【スクワット】をすると、身体が疲れにくくなる

「毎日だるいな〜」 「疲れが取れないな~」 と毎日思いますが、その原因は筋力が足りないからです。折角姿勢を正しても続かないのは、それだけの筋力がないからです。身体を動かすだけでなく、良くない姿勢でいることも筋肉は消耗して…

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2019/8/6

アメフト中にスネの『疲労骨折』が悪化したケース~大学生の臨床例から『骨折を早く治すコンビネーション治療法』を公開

大学アメリカンフットボール選手がご来院されました。守りの選手なので身体は大変大きく、がっしりとした体格です。 初めはスネが痛い程度だったのですが、何度も相手選手と接触していると、スネの外側が余計に痛くなってしまったとのこ…

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2019/7/30

新しい治療メニュー【ハイボルト治療】のご紹介

ハイボルトとは高電圧の電気を用いて、患部に直接刺激を与える医療機械です。 筋肉は脳からの電気指令で ・収縮(筋肉が縮むことと) ・弛緩(筋肉が伸びること) を繰り返して身体を動かしています。 しかしこの収縮と弛緩を繰り返…

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2019/7/6

「肩関節脱臼」を最速で治すガチリハビリ方法~チューブ編

肩関節脱臼後のトレーニング第一弾ダンベル、第二弾メディシンボールはいかがでしたか?メディシンボールを行っている方はある程度は日常生活の不便もなくなり、あともう少しのところまで来ていると思います。 今回で仕上げ段階の第三弾…

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2019/5/28

内野手が野球肩になったら?部活のマネージャーでも貼れるテーピングの貼り方を解説

この画像の患者様は二塁手(にるいしゅ)です。二塁手はピッチャーのサイドスローのような投げ方になります。 この時、ピッチャーであれば肘(ひじ)をあげるよう指導されますが、二塁手ではそういった事を指導された選手はあまりいない…

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2019/4/25

人体パーツ別サイトマップ

この痛みと症状は『何??』根本的に原因を究明します。『病院に行けば良いの?』『整骨院でも治るの?』を分かりやすく解説しますのでお悩みの解決に指標となれば幸いです。 人体の上から順に下へ降りていきますので、気になる箇所があ…

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