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2020/2/8

氷取沢高校 VS. 市立金沢高校 高校サッカー初応援!!

先日、静岡学園の優勝で幕を閉じた全国高校サッカー選手権大会。 高校生のレベルの高さに驚かされました。 そんな時に通院してくれていたサッカー部の患者さんが週末に試合があるということで応援に行かせてもらうことになりました。 …

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2020/1/14

『ウォーキング』で「肩こり」や「腰痛」がどのくらい治るのか?実体験での歩き方のコツ

私は腰にギックリ腰という爆弾を抱えています。しかもある日突然何の予兆も無く起きますので、腰痛が出た時は戦々恐々としています。そんな私が自己流で予防している歩き方が、より詳しく掲載されている谷川 浩隆 医師による『マインド…

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2020/1/7

2月24日午前診療+第31回健康麻雀教室のお知らせ

時間:13時30分~18時 場所:和ごころ整骨院 費用:2000円 ※これに伴い、午後の診療は休診とさせていただきます。ご了承ください。 心待ちにされていた方にはお待たせ致しました! というのも先月は御代替わりの影響で祝…

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2020/1/7

子どもの自転車事故で、相手に「骨折」「ケガ」を負わせてしまった!保険や損害はどうなる?

お子さんや高齢者のご家族が自転車と接触して打撲や捻挫、骨を折った事例を見てきましたが、ケガを負わされたのに相手が分からないままになっているケースが殆どです。 平成31年4月1日に「神奈川県自転車の安全で適正な利用の促進に…

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2019/12/21

ミニバス応援!!小学生のバスケは意外と激しい

両ひざを痛めて来院された男の子。ミニバスをやっていてケガの多い子です。 少し痛みが治まってきたところで練習試合があるというので、応援しに行く事に。 実はその子の所属するチームからは何人もご利用して下さっている子達がいたの…

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2019/12/1

親指の粉砕骨折が治るまで~無理に矯正しようとするのは逆効果?

バスケットボール試合中に、パスカットしたボールに親指が引っ掛かり、親指の爪のつけねを骨折をされた子が来院されました。 激痛で試合を中断させてしまうほどでした。受傷直後から激痛を感じてプレーをすることが出来なかったそうです…

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2019/11/11

野球肘が再発!フォームから原因を見つけ、最適なリハビリを考える

こちらの動画を参照下さい。非常に綺麗な投球フォームなのに、何故肘の内側~肘の出っ張り部分が痛むのでしょうか? とてもスムースに投げている様に見えますが、本人は塁間のキャッチボールでも痛くなるとの訴えがあります。昨今の中学…

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2019/11/1

背中にデッドボールが直撃!!肩が上がらないほどの打撲とは?

いつもお世話になっております関東学院大学硬式野球部大学生。最後のリーグ戦の試合中に、死球を背中に受け、腕が上がらない程の痛みがあり、来院されました。 リーグ戦は見事4年ぶりに優勝でしが、ここまで来る道のりは選手のケガとの…

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2019/10/29

投球時(フォロースルー時)に、肘の後ろ側が痛くなる「野球肘」へのテーピング方法

中学2年生で、すでに130㎞/h近く投げる彼は、成長期につれ段々と肘の後側が突っ張ってきたそうです。 投げやすく、肘が伸びやすくなる様なテーピングを貼りました。   この投稿をInstagramで見る &nbs…

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2019/10/25

松葉杖の上手な使い方~これさえ覚えれば階段も、トイレもコワくない!!

ケガをした時に意外と困るのは歩き方。できればお世話になりたくない松葉杖。大げさに見えて、ちょっと抵抗があるのは私だけでしょうか?かさばって荷物になりますし。ですが、松葉杖を使った方が良いケースも多々あります。 大ケガにな…

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2019/10/10

ハイボルト治療で「TFCC損傷」や「アキレス腱周囲炎」「足底筋膜炎」にも効果あり!

前回のハイボルト治療の腰痛・坐骨神経痛の好評がありましたので、今回は手足の治療をご紹介します。 「手首を捻ってしまった」 「野球中、肘の内側が痛く、動かしにくい」 「ふくらはぎが攣りやすい」 「足首の調子が悪い」等 手足…

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2019/9/2

野球肘にならない為には?投球制限を視野にテーピングで予防!

高1ピッチャーの彼は、中学時代にボーイズリーグの全国大会でベスト4進出。スポーツ推薦で他県の強豪校へ進学。実力ではメンバー入りもあったが、野球肘を発症し治療に専念することに。本人はすぐにでも投げたいが周囲に止められている…

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