部位別の症状と治療

部位別の症状と治療

2016/11/19

冬に起きやすい腰痛一覧~ぎっくり腰は痛くても動かして治す~

腰痛がひどくなるのは春夏秋冬の中で「冬」なんですが、この冬前後が最も危険と言われています。 「季節の変わり目」って体調崩しやすいですよね。 「寒くて起き上がる時に腰が痛い!」 とお悩みの方が急増しています。寒いと自然に筋…

続きを読む

2016/11/17

上腕骨骨折(じょうわんこつこっせつ)と腱板損傷(けんばんそんしょう)は手術で治すのが早い?リハビリは何が良いの?

①高齢者が転倒して肩を動かせなくなった場合 「骨粗鬆症による上腕骨外科頚骨折」(こつそしょうしょうによるじょうわんこつげかけいこっせつ)が疑われます。 上腕の骨の方に近い部位で折れる骨粗鬆症で起こりやすい骨折の一つです。…

続きを読む

2016/11/14

「変形性膝関節症(へんけいせいひざかんせつしょう)」で注射と手術をしたけど良くならない!痛みを解消する方法とは?

寒い季節になると、膝がギシギシ痛む・膝がガクッときたりする方が増えてきます。階段の上り下りや歩行するのにも痛みを感じたりも。 よく言われる「変形性膝関節症」(へんけいせいひざかんせつしょう)という症状。 特にご高齢の方に…

続きを読む

2016/10/29

テレビで放送された『肩こりは1日たった4分の運動で解消する』衝撃事実とその内容を実践してみた

これは事件です。私たちの業界が震え上がる程の内容が10月28日「その原因Xにあり」で放送されてしまいました。もう整体・鍼灸で肩こりを治療する時代が終焉するかもしれません。。。それくらい私達には衝撃的な内容です。テレビを見…

続きを読む

2016/10/24

あくびをすると「ガコっ」と鳴る!硬いものを食べると耳から顎が痛い!『顎関節症』の整骨院での治し方

大きく口を開けた欠伸(アクビ)をすると、顎が外れそうになった!!そんな経験はありませんか? ①リンゴをかじろうとすると耳の奥が痛む ②モグモグご飯を噛んでいるとゴリゴリ音が鳴る ③ステーキや焼き肉を10秒以上噛んでいると…

続きを読む

2016/9/11

【画像解説】腰痛コルセットの正しい巻き方・間違った、巻き方

腰痛の必須アイテムといえばコルセット!しかしコルセットにも色々な種類があります。いざ購入となっても どんなものを選べばいいのか? 自分の症状にコルセットは合うのか? コルセットの巻き方は? などコルセットの正しい巻き方に…

続きを読む

2016/7/15

練習中は痛くないのに、家に帰ると痛む?「テニス肘・外側上顆炎」を治すには?

テニス肘・ゴルフ肘・野球肘の違いは分かりますか? ○○肘と言うだけあって、各スポーツで起こりやすい怪我・炎症のことを指します。 テニス=肘の外側の痛み ゴルフ・野球=肘の内側の痛み 整骨院では学生に多く見られ、特に試合直…

続きを読む

2016/7/14

ドアノブを回そうとすると肘の内側が痛む!雑巾も絞れない!!ゴルフ肘「内側上顆炎」を治す・予防する方法

野球・テニス・ゴルフ等のスポーツで肘が痛くなってくる事があります。それを略して【野球肘】【テニス肘】【ゴルフ肘】と呼ばれますよね。1度は聞いたことがあるのではないでしょうか。 「特に何もしてないのに、手を使うときに何故か…

続きを読む

2016/6/30

自宅で簡単に腰痛予防!これさえすれば、どんな慢性腰痛も消える!究極の「マッケンジー体操」

無料で腰痛を治す方法で一番効果的なのが『マッケンジー体操』です。究極の体操なんです! ①姿勢の改善 ②腰痛の改善 ③慢性的な腰痛の改善 ④椎間板ヘルニア・椎間板損傷 ⑤座りっぱなしで腰を丸める時間が多い姿勢不良 等 一番…

続きを読む

2016/6/20

YouTubeの『変形性膝関節症(へんけいせいひざかんせつしょう)』の痛みを改善する「筋トレ」まとめ

「膝が痛くて歩くのが『おっくう』になる」 「ヒアルロン酸注射したけど、一週間くらいで効果が切れちゃう」 「軟骨がすり減っていると言われた」 「階段登るのが辛いから次回の旅行をキャンセルしようかしら」 歩くのが辛く、外に出…

続きを読む

2016/6/20

ぎっくり腰になったら全ての動作をゆっくりと。そしてすぐに冷やす!

「物を持ち上げようと前かがみになった瞬間」 「洗面台で顔を洗おうと下を向いた瞬間」 「起床時に起き上がろうとした瞬間」 ギクっ!!!!・・・ 中腰で荷物を持上げようとした瞬間に激痛が走ったり、よろめいてちょっと片足を勢い…

続きを読む

2016/6/16

身体の歪みを解消!!~歪みの原因は生活習慣にある!?~

日常生活の中で、身体がだるかったり、肩こり・腰痛等に苦しむことはありませんか? この原因は、身体の歪みからきている可能性があります。 歪みの原因は・・・ ①足を組んで座る。 ②カバンをいつも右手にかける(持つ)。 ③同じ…

続きを読む
お問い合わせ
お問い合わせ
定休日 火曜日定休
午前 9:00~12:30
午後 15:30~22:00
診療受付
午前 9:00~12:30
午後 15:30~22:00

年中無休