部位別の症状と治療

腰痛をお持ちの方で 「重い荷物を持ち上げて痛くなった」 とおっしゃる方が多くいらっしゃいます。 腰が丸まった状態で物を持ち上げると、椎間板にかかる負担が大きくなります。 頻繁に重い荷物を持ち上げる際には気をつけて下さい。…

季節の変り目は、寝違いやぎっくり腰を起こす方が多いですね。朝起きがけにピキッと痛める場合や、段々と首が動かなくなる場合もありますが、どちらも首をこれ以上動かせない、ではないでしょうか。 先日私も数年ぶりに寝違いを発症し、…

誰もが一度は耳にしたことがある腰痛の代表例が「椎間板ヘルニア」です。 「腰椎ヘルニア」も「椎間板（ついかんばん）ヘルニア」も漢字は違いますが同じ意味です。 20代から50代男性に特に多く、足に痺れが出てしまい歩けなくなる…

左手が腰に届かなく、痛みを伴う患者様。特に何をしたわけでもなく、徐々に痛くなったようです。 「洗濯物を干そうとして、腕が上がらなくて困る…….」 「洋服の脱着がしにくい ・後ろのファスナーの開け閉…

和ごころ整骨院のホームページオープンを記念いたしまして、ホームページ制作をさせて頂きました担当の私より「お客様？の声」的にブログ記事を一つ作成させて頂きたいと思います。 職業柄、日ごろ肩こりや腰痛に悩まされる事が多く、整…

ある日突然肩が上がらない・・・ 夜中に肩の関節に激痛が走り、起きてしまった・・・ 服の袖を通せない・・・ この症状がでたら、だいたい四十肩五十肩（しじゅうかたごじゅうかた）と思います。特徴としては中年男女に多いことからの…

頭が痛くなるのが頭痛ですが、原因は様々です。 頭の中の血管が切れて痛かったり、頭の中の血管が痙攣をおこして痛かったり。 頭の表面や顔の痛みを感じる神経が圧迫され痛みを感じてしまったり等々。 頭の中の血管が切れて痛いのは脳…

いよいよハイハイをしだすと、自分で縦横無尽に動き回るんで可愛さ満点なんですが、問題も起きます。 ①一緒に四つん這いに歩いたり追いかけたり ②縦横無尽に動き回るので、散らかるから開けて欲しくない扉を開けるのを阻止するだっこ…

スポーツ中に最も起こりやすい膝の怪我で、内側半月板損傷（ないそくはんげつばんそんしょう）があります。 文字通り膝の内側を痛めてしまい、膝を曲げれない状態になります。しっかりと治療をしないと、膝が完全に曲げれなかったり、伸…

女性や子供たちに多い扁平足（へんぺいそく）。 『直ぐ疲れてしまう』 『歩きずらい』 といった声をよく耳にします。 扁平足にも、治し方と対策方が存在するので、お話させて頂きたいと思います。 扁平足になると、どうして疲れやす…

ご自身の身体が歪んでいるのか、そうでないのか確かめる方法があります。スマホ・読書・パソコン作業に集中しすぎると、段々と画面に吸い込まれるように前かがみになっていませんか？ この状態を『ストレートネック』と言われます。 首…

金沢区ではとってもソフトボールが盛んで、若い子から大人の方まで、沢山の方が週末は試合をしております。 そんな中、釜利谷フェニックスチームの選手兼監督の重松様がこの度、デッドボールにて打撲し歩けなくなるほどはれ上がった状態…