背中～腰～股関節

誰もが一度は耳にしたことがある腰痛の代表例が「椎間板ヘルニア」です。 「腰椎ヘルニア」も「椎間板（ついかんばん）ヘルニア」も漢字は違いますが同じ意味です。 20代から50代男性に特に多く、足に痺れが出てしまい歩けなくなる…

いよいよハイハイをしだすと、自分で縦横無尽に動き回るんで可愛さ満点なんですが、問題も起きます。 ①一緒に四つん這いに歩いたり追いかけたり ②縦横無尽に動き回るので、散らかるから開けて欲しくない扉を開けるのを阻止するだっこ…

急に涼しくなるとあちこち痛くなる。そんな経験はございませんか？ 暑さも落ち着き、夏の疲れが出てくるこの時期、私は腰痛に悩まされていました。 ここ数年はストレッチ等でなんとか予防していましたが、今年はダメでした。 動けない…

「あぐらがかけない、胡坐をかこうとしても後ろにふんぞり返ってしまう」 「開脚で脚が開きにくい、というか全く開かない」 「膝をかかえて、太ももをお腹につけることができない」 「太もものつけ根がなんか変」 「立ち上がる時や歩…

腰から足にかけて坐骨神経（ざこつしんけい）が走っており、なんらかの圧迫・障害で、お尻や足にかけて痛みや痺れを引き起こします。その原因は様々で、 腰部椎間板（ようぶついかんばん）ヘルニアで坐骨神経を圧迫刺激してしまう 脊柱…

腰痛と区別しにくいものもありますが、腰というより背中の痛みがあるという場合は『胸椎』の病気も考えられます。 痛みには色々な症状がありますが 背中全体の痛み 背中の右側・左側が痛む 肩甲骨辺りが痛む 首・肩・腰が痛む 胃・…

こんにちは、小泉です。生まれつきではなく3年前になりますが、胆嚢の中に石が出来て胆石症で除去しました。 芸能人でも今年に井上和香さんが発症しており、胆石事態は皆さんあるんです。他人事ではない病気なんです。 初めの激痛から…

お二人が当院に勤務してから1カ月経ち、お仕事に慣れてきたと思った矢先に 『腰が・・・』 と申し出がございました。なんと、奇しくもお二人同時同日にです。。。共通するのは a,前かがみになると・・ b,身体を捻ると・・ c,…

「なんだか身体が曲がってない？」 「肩が左だけ上がってない？」 「TVをみている時や歩いてる時、猫背になるなー」　等 背骨が曲がっている様に感じる。 姿勢が悪くなっていると感じる時は「脊柱の弯曲異常」という病気が代表的に…

腰痛がひどくなるのは春夏秋冬の中で「冬」なんですが、この冬前後が最も危険と言われています。 「季節の変わり目」って体調崩しやすいですよね。 「寒くて起き上がる時に腰が痛い！」 とお悩みの方が急増しています。寒いと自然に筋…

腰痛の必須アイテムといえばコルセット！しかしコルセットにも色々な種類があります。いざ購入となっても どんなものを選べばいいのか？ 自分の症状にコルセットは合うのか？ コルセットの巻き方は？ などコルセットの正しい巻き方に…

無料で腰痛を治す方法で一番効果的なのが『マッケンジー体操』です。究極の体操なんです！ ①姿勢の改善 ②腰痛の改善 ③慢性的な腰痛の改善 ④椎間板ヘルニア・椎間板損傷 ⑤座りっぱなしで腰を丸める時間が多い姿勢不良　等 一番…