kinesio

Towatech様からのご依頼で、テーピング動画撮影をし本日公開になりました!

一人でも貼れる!キネシオロジーテープ貼り方講座

部位別/スポーツ別/シーン別での動画になります。セルフテーピングと言って、選手個人が自分で貼れるように考案したものです。

野球やバレー、テニスなど球技を日常的に行う方、 趣味でゴルフを行う方、力仕事を行う方におすすめです

親指

野球やバレー、テニスなど球技を日常的に行う方、 趣味でゴルフを行う方、力仕事を行う方におすすめです

大腿四頭筋テープ

球技・コンタクト系などスポーツ全般を行う方、階段の上り下りが不自由な方、変形性膝関節症の方へおススメです

ふくらはぎテーピング

スポーツを行っている方で試合が近い方や、より強くふくらはぎをサポートしたい方へおススメです

足首

跳躍をメインとした競技を行う方や、過去に足首の捻挫経験がある方へおススメです

少し難しいかもしれませんが、2~3回で慣れてきますので練習・試合前に是非お試し下さい。

巻きかた等詳細も写真で解りやすく掲載していますので、こちらもご参照ください。当院ブログでも詳細を順に説明掲載していきます。

テーピングの巻きかたについて分からないことや、疑問に思ったことがあればお気軽にご相談下さい。

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