この痛みと症状は『何??』根本的に原因を究明します。
『病院に行けば良いの?』『整骨院でも治るの?』を分かりやすく解説しますのでお悩みの解決に指標となれば幸いです。

首~肩
骨2

1、肩コリがあってズキズキ痛むんですが?

2、痛みはないのに、首が動かせないんですけど!?

3、肩の痛みで腕が動かしにくい。運動制限も起こり手を上げられない?

4、透析している方の首の痛み・肩こり・手の痺れは一般と違う?!

腰部骨格

1、冬に起きやすい腰痛一覧~ぎっくり腰は痛くても動かして治す~

2、脊柱管狭窄症にはマッケンジー体操が絶大効果

3、椅子でスマホをいじっていたら、腰痛が酷くなり足が痺れてきた件

4、適当にまいても効果は無い!?正しいコルセットの巻き方

股関節~臀部

股関節2

1、変形性股関節症・股関節痛には臀部の筋肉を柔らかくする

2、坐骨神経痛は臀部のマッサージとストレッチが有効

3、椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症に効果的な体操&筋トレ方法

4、父、沐浴の腰痛に解放されたと思いきや試練はこれからだった・・・産後6ヶ月

大腿部

Upper Legs Muscles Anatomy

Upper Legs Muscles Anatomy

1、膝から上の方がキリット痛む!太もも(大腿四頭筋)の肉離れかも?

2、バスケット・バレーボール・スポーツの肉離れの治療法

3、マラソン+大腿半膜様筋・膝窩筋・外側々副靭帯テーピング

4、ラグビー、相手のタックルを受け筋挫傷+大腿四頭筋テープ

膝関節

1、前十字靱帯(ACL)損傷と断裂について ~治療法~

2、変形性膝関節症には筋力トレーニングで7割改善する

3、お皿の内側周辺が走ると痛む、鵞足炎に効くテーピング

4、バスケのシュートをして肘、膝が痛い人の特徴

足関節~足首周り

1、歩いているとつまずいたり足がもつれる。何かの病気?何もない所でつまずくのは運動不足?

2、練習中に足首を捻挫!!応急処置と治療法を実体験してみました

3、扁平足の治し方と、対策法

4、足関節捻挫を再発しないリハビリ

肘関節~前腕周り

1、テニス肘・外側上顆炎を治すには?

2、肘の内側が痛む!ゴルフ肘「内側上顆炎」を治す・予防する方法

3、ボルダリングで痛めやすい身体の検証

4、野球肘・テニスエルボーって言われたけど、試合は出れるor出れない?

手関節~手指

1、手の腱鞘炎、PC・マウス・スマホ腱鞘炎、ド・ケルバン病

2、突き指をしたらどう対処すべき?固定にお勧めなサポーター

3、変形性頚椎症・頚椎捻挫は手が痺れる

4、ばね指の治療は、マッサージ→超音波→ストレッチ→重度の場合は注射が最も効果的

 

順次更新中・・・