首、肩、腰、足首、手首の痛みの治療なら金沢文庫駅・釜利谷東の「和ごころ整骨院」

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スポーツでの骨盤の重要性を、陸上と野球に掛けてみた

どのスポーツでも骨盤が要になり全身を使ってパフォーマンを出します。欧米人とアフリカ系人種の日本人の違いは骨盤の ・・・【続きを読む】

ボクシングに多い怪我、パンチすると4・5番の指を骨折しやすい

今、ボクシングで日本人世界チャンピオンは、なんと9人もいます!プロからアンダーグラウンドまで、格闘技に詳しい小 ・・・【続きを読む】

スノーボードでの転倒・怪我

冬のスポーツといえば、スキー・スノーボード・スケートです。華麗なるジャンプは観客勢を虜にし鳥肌を彷彿させる素晴 ・・・【続きを読む】

内側半月板損傷を早期回復できるサポーターを探します

スポーツ中に最も起こりやすい膝の怪我で、内側半月板損傷があります。文字通り膝の内側を痛めてしまい、膝を曲げれな ・・・【続きを読む】

筋肉痛にならないためにクールダウンを

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