首、肩、腰、足首、手首の痛みの治療なら金沢文庫駅・釜利谷東の「和ごころ整骨院」

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自分の身体をコントロール。怪我を予防できるダンサーになる!

バレエは、鳥のように美しく舞うのがすごく印象的ですよね。白い衣装を身体に纏って、舞台の上で華やかに踊ります。  ・・・【続きを読む】

ダンサーの足~爪にまつわる怪我と衛生面について

バレエダンサーが最も痛めやすいのは、言うまでも無く「脚」に関するものです。ジャンプや回転等様々な動きをする分、 ・・・【続きを読む】

バレエダンス各ポーズで、起こりやすい足の怪我の治療方法

ダンス種類別の怪我について前回はお話をさせて頂きました!ダンスはダンスなので、足首の捻挫・中足骨損傷等下半身に ・・・【続きを読む】

社会人の方が草野球をした翌日に痛む『野球肩』の治療法とテーピング

横浜市金沢区では、社会人で野球をされる方は非常に多いです。草野球チームが100組以上あり、会社お抱えチームを合 ・・・【続きを読む】

スポーツでの骨盤の重要性を、陸上と野球に掛けてみた

どのスポーツでも骨盤が要になり全身を使ってパフォーマンを出します。欧米人とアフリカ系人種の日本人の違いは骨盤の ・・・【続きを読む】

ボクシングに多い怪我、パンチすると4・5番の指を骨折しやすい

今、ボクシングで日本人世界チャンピオンは、なんと9人もいます!プロからアンダーグラウンドまで、格闘技に詳しい小 ・・・【続きを読む】

スノーボードでの転倒・怪我

冬のスポーツといえば、スキー・スノーボード・スケートです。華麗なるジャンプは観客勢を虜にし鳥肌を彷彿させる素晴 ・・・【続きを読む】

内側半月板損傷を早期回復できるサポーターを探します

スポーツ中に最も起こりやすい膝の怪我で、内側半月板損傷があります。文字通り膝の内側を痛めてしまい、膝を曲げれな ・・・【続きを読む】

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